Хатха-йога - объединение духового и физического здоровья. Найдите время для себя! Время,для погружения в глубину своих ощущений,для того,чтобы услышать себя изнутри.
Если вы хотите попасть на практику классической йоги,которая объединяет в себе многовековые учения разных школ,лучшее,что может предложить эта философия - вам нужна хатха-йога! Она позволяет каждому пришедшему расслабиться, практика налаживает работу всех систем тела.Концентрация на правильном дыхании позволяет наполнить Ваш организм кислородом,что позволяет спокойно,в хорошем состоянии легкости,настроиться на осмысленное взаимодействие сознания и тела. Каждый здесь сможет отпустить напряжение и избавиться от ненужных мыслей.
Записей не найдено.
